だめめんと

金曜日夕方はJJとスパーリング＆トレーニング
某ちーぽんも見に来てましたが、特にトレーニングするとか無く。せっかく着たのにそれはもったいないわ。

トレーニングはマシン使ってベンチで70kg動いた感じ。
全盛期はマシンではないベンチで80kg-5回とかを上げてたはずなので、大分落ちてますね。
走りこみを昔ほどしないので、ウェイト増やしやすい分、もう少しコンスタントに体重と筋量を増やしたいものです。

で、今回のスパーは超軽くやったんだけど、理由は簡単。
前回ので俺の肋骨が一本へしおれてました。
ひ弱すぎるのでカルシウム摂ってさっさと直します。
深呼吸してもｗｗｗ走ってもｗｗｗ筋トレしてもｗｗｗｗいてえｗｗｗｗｗ
まぁ骨折系の痛みは我慢できるので、痛みの中ではマシなほうですね。



土曜はデートをすっぽかされた友人に呼び出され、スポーツ観戦へ。
野球だと勝手に思い込んで「どうせ都内だし」とか思いつつ助手席で寝てたら、
着いたと起こされたときにはなぜか鹿島におりました。
そしてサッカーでした。
ろくに人の話聞いてなかった俺が馬鹿なだけなんですけど。

サッカーは相手に反則をうまく取らせたほうが勝ちみたいな印象があって、
個人的にはあまり好きじゃなかったりしますが、
生で見てるとそういうの抜きにして良いプレーが見れたり発見があったりして面白かった。
試合はかなり荒れ模様のめめさん好みな感じでした。

試合の後現地に住んでる別の友人と合流して楽しい話しながら飯たらふく食ってきて、
たった今帰宅したところです。


あれ、これ何のブログだったっけ。。。